| 北アルプス南部 |
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北アルプス北部 |
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中央アルプス |
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| ◎2017年8月 表銀座二弾大天井から常念岳 |
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☆2017年8月 宝剣、木曾駒リベンジ登山 |
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| ◎2017年8月 表銀座一弾燕岳から大天井岳 |
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☆2017年7月 宝剣・千畳敷 |
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| ×2016年7月 新穂高中尾温泉より活火山焼岳へ |
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☆2016年7月 宝剣・木曾駒 |
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| ×2013年10月 槍沢より槍ヶ岳、飛騨沢 |
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☆2016.08.24.25 室堂より新室堂乗越経由劔岳 |
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☆2015年9月 宝剣・木曾駒 |
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| ☆2012年9月 本谷左股より北穂、奥穂、前穂 |
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×2013年8月 不帰ノ険より白馬三山 |
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☆2014年7月 木曽駒ヶ岳 |
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| ☆2012年7月 中房温泉から餓鬼岳、唐沢岳 |
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☆2011年9月 別山ルートより剣岳 |
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☆2012年7月 千畳敷より空木縦走 |
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| ☆2010年8月 新穂高より黒部五郎岳 |
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☆2009年8月 折立より薬師岳ピストン |
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☆2009年8月 花の名山三ノ沢岳 |
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| ☆2009年9月 白出沢、奥穂〜西穂縦走4（ジャン） |
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2006年8月 立山三山縦走より剣岳 |
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☆200７年8月 千畳敷から空木岳縦走 |
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| ☆2008年8月 鷲羽 水晶 雲ノ平 |
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☆2005年8月 唐松岳から白馬岳へ |
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☆2006年8月 宝剣＆木曾駒 |
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| ☆2008年7月 上高地、奥穂〜西穂縦走3（ジャン） |
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☆2002年8月 白馬三山縦走 |
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☆2006年7月 駒が岳＆宝剣岳 |
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| ☆2007年9月 本谷右股から南岳、天狗原 |
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☆2002年8月 鹿島槍から五竜を歩く |
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| ☆2007年8月 飛騨の名峰笠ヶ岳 |
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☆2001年8月 唐松岳から不帰の剣 |
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| ☆2007年7月 涸沢から北穂南岳（大キレット） |
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2000年７月 剣から仙人池 |
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八ヶ岳・白山・御嶽山 |
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| ☆2006年9月 上高地、奥穂〜西穂縦走2（ジャン） |
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1998年8月栂池より白馬三山 |
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☆2011年10月4日 北八ヶ岳蓼科山 |
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| ☆2006年8月 西鎌尾根から槍、穂高（大キレット） |
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1994年8月栂池高原より白馬山 |
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☆2011年8月8日 平瀬道より白山 |
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| ☆2005年10月 飛騨沢から槍ヶ岳、南岳新道 |
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☆2009年7月 木曾御嶽山 |
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| ☆2005年9月 上高地、奥穂〜西穂縦走1（ジャン） |
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2007年10月 白山に紅葉を求めて |
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| ☆2005年8月 天狗原から北穂岳（大キレット） |
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南アルプス |
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2006年10月 南八ヶ岳周回 |
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| ☆2005年7月 南岳から北穂（大キレット） |
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☆2009年8月 塩見岳 |
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| ☆2004年8月 天狗原から南岳 |
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☆2009年6月 鳳凰三山 |
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上信越の山々 |
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| ☆2004年8月 新穂高より南岳新道 |
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2008年8月 広河原より北岳 |
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| ☆2004年７月 上高地から北穂高 |
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2008年10 甲斐駒と仙丈 |
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☆2015.08.03上信越火打山 |
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| ☆2003年10月 新穂高より西穂高 |
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☆2015年7月21日 雨飾山 |
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| ☆2003年9月 北穂高 |
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| 2003年8月 奥穂から前穂 |
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| 2003年7月 新穂高から西穂（Ｐのみ） |
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| ☆2001年8月 燕岳から常念岳 |
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| ☆1999年7月 北穂から奥穂高 |
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| ☆1996年7月 槍表銀座（Ｐのみ） |
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☆1995年8月 上高地から穂高
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